Artículos

Alba Castellvi en Roda de Ter

El público y yo

Cuando una persona asiste a una conferencia lo hace movida por la curiosidad, la necesidad o la ilusión de conocer un punto de vista sobre la realidad que comparte el ponente. La confianza que hacen a quien habla las personas que han ido expresamente a escucharlo convierte este trabajo en una gran responsabilidad. Hay que decir verdades que no sean obvias sino útiles y hacerlo de una manera suficiente fluida que resulte agradable a quien lo escuche. Hace muchos años que hablo ante el público, y de públicos muy diferentes en edad, condición social y situación vital. Por lo tanto,

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Pensamientos que ayudan

Pensamientos que ayudan ante el malestar con el adolescente

Padres preocupados por la relación con el adolescente, os recomiendo que incorporéis estos pensamientos que ayudan y os sentiréis mucho mejor: No somos responsables del carácter de nuestro hijo. Algún día podrá valorar lo que hacemos, pero no hemos de hacer nada esperando reconocimiento o agradecimiento. De momento no va a llegar. El cerebro del adolescente cambia constantemente. Su carácter y actitudes evolucionarán y mejorarán poco a poco, más allá de los veinte años. A menudo los adolescentes hacen lo que no deberían a causa de alguna de estas necesidades: Sentirse vinculados, conectados, integrados. Sentirse valorados por sus iguales o

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Alba Castellvi sobre El juego del calamar

Qué pienso sobre «El juego del calamar» y su influencia en niños y adolescentes

Me han invitado a RAC1 para hablar de El juego del calamar y su conveniencia para niños y jóvenes: ¿Es problemático que la vean unos y otros? ¿Por qué? ¿A partir de qué edad es tolerable? De todo ello hemos hablado con Jordi Basté y el profesor de Secundaria Cristian Olivé. Como puede pasar en la radio, dado que la actualidad manda nos hemos quedado cortos de tiempo. Por esto aquí os expongo mi opinión un poco más desarrollada: El juego del calamar es una serie muy bien hecha dirigida a un público de más de 16 años. El problema

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niña durmiendo bien

Dormir bien para vivir mejor

¿Cómo ayudarles a dormir bien? ¿Los niños deben dormir solos o acompañados? Dormir bien y suficiente es importantísimo, y no siempre lo tenemos lo bastante en cuenta en las familias. Si necesitáis ayuda en cualquier aspecto relacionado con el sueño, no dudéis en consultarme. Unos consejos fáciles y breves pueden ayudaros a dormir tranquilos y bien. Por el momento en este artículo os ofrezco algunas reflexiones e ideas para ayudar a los niños a dormir lo suficiente. Ellos lo agradecerán, y los mayores también: nuestro propio descanso es fundamental para una vida de familia satisfactoria en muchos ámbitos. ¿Cuántas horas

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Grupo de niños leyendo sobre la hierba

Decálogo para hacer hijos lectores

Si queréis que vuestros hijos lean, seguid estos diez consejos sencillos y… Tened claro que aprender a disfrutar leyendo es una inversión en buenos ratos para toda la vida. Poned en un lugar al alcance de los hijos libros atractivos adecuados para la edad, no muy lejos de los juguetes. Cuando empiecen a tener sus propios libros, regaladles una estantería para tener su propia biblioteca particular y fijadlo en un lugar bajo, a su alcance. Leedles en voz alta, ya desde la cuna (lo importante en este momento no es que entiendan qué dice el texto, sino que sientan la

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