Articles

Alba Castellvi a Roda de Ter

El públic i jo

Quan una persona assisteix a una conferència ho fa moguda per la curiositat, la necessitat o la il·lusió de conèixer un punt de vista sobre la realitat que comparteix el ponent.  La confiança que fan a qui parla les persones que han anat expressament a escoltar-lo converteix aquesta feina en una gran responsabilitat. Cal dir veritats que no siguin òbvies sinó útils i fer-ho d’una manera prou fluida que resulti agradable a qui l’escolti. Fa molts anys que parlo davant del públic, i de públics molt diferents en edat, condició social i situació vital. Per tant, he pogut adaptar les

Llegir més »
Pensaments que ajuden

Pensaments que ajuden davant el malestar amb l’adolescent

Pares que esteu preocupats per la relació amb l’adolescent, us recomano que incorporeu aquests pensaments que ajuden i us sentireu molt millor. No som responsables del seu caràcter. Algun dia podrà valorar el que fem. Però no hem de fer res a l’espera d’agraïment o reconeixement. De moment, no arribarà. El cervell adolescent canvia constantment. El seu caràcter i actituds evolucionaran i milloraran a poc a poc, més enllà dels vint anys. Sovint l’adolescent fa coses que no toquen a causa d’alguna d’aquestes necessitats: Sentir-se vinculat, connectat, integrat. Sentir-se valorat pels seus iguals o pels seus referents. Distingir-se dels pares.

Llegir més »
Alba Castellvi sobre El juego del calamar

Què en penso de “El juego del calamar” i la seva influència en nens i adolescents

A RAC1 m’han convidat per parlar de El juego del calamar i la seva conveniència per a nens i joves: és problemàtic que la vegin uns i altres? Per què? A partir de quina edat és tolerable? De tot plegat n’hem parlat amb el Jordi Basté i el professor de Secundària Cristian Olivé. Com pot passar a la ràdio, com que l’actualitat mana hem fet curt de temps. Per això aquí us exposo la meva opinió una mica més desenvolupada: El juego del calamar és una sèrie molt ben feta adreçada a un públic de més de 16 anys. El

Llegir més »
nena dormint bé

Dormir bé per viure millor

Com ajudar-los a dormir bé? Els nens han de dormir sols o acompanyats? Dormir prou i bé és importantíssim i no sempre ho tenim prou en compte, a les famílies.  Si necessiteu ajuda en qualsevol aspecte relacionat amb el dormir, no dubteu a consultar-me. Uns consells senzills i breus us poden ajudar a dormir tots plegats tranquils i bé, i a fer-ho sense malestars. De moment, en aquest article us ofereixo algunes reflexions i idees per ajudar els nens a dormir prou. Ells ho agraïran, i els grans també: el nostre propi descans és fonamental per una vida de família

Llegir més »
Grup de nens llegint sobre l'herba

Decàleg per fer fills lectors

Si voleu que els vostres fills llegeixin, seguiu aquests deu consells senzills i… Tingueu clar que aprendre a gaudir llegint és una inversió en bones estones per a tota la vida. Poseu en un lloc a l’abast dels fills llibres atractius adequats per a l’edat, no gaire lluny de les joguines. Quan comencin a tenir els seus propis llibres, regaleu-los un prestatge per tenir-hi la seva biblioteca particular i fixeu-lo en un lloc baix, al seu abast. Llegiu-los en veu alta, ja des del bressol (l’important en aquest moment no és que entenguin què diu el text, sinó que sentin

Llegir més »
Mans construint un trencaclosques

Assignatura pendent

Tot i que cada vegada tenim més clar que necessitem formar-nos per ser feliços, i afegim dosis d’educació emocional als currículums dels més petits, ni tan sols els grans aprovem una assignatura que és clau per tenir una bona vida plena. Es tracta d’aprendre a tractar amb els altres. Molt especialment amb els que pensen diferent de nosaltres.

Llegir més »